Alors vu que là, au stage, je paye et on va qd mme avoir des conseils d'un bon pilote, je veux pouvoir suivre le rythme toute la journée et profiter à fond!
Si j'suis mort à la demi journée, d'une je ferai que de la merde d'aprem, de deux je risque le volume....
Dc ouai, faut qd mme que je récup un peu d'endurance surtout... et pour ça, pas de miracle, une paire de basket et "Run Foret, Run!"
comme ça j'allie plaisir et sport 
